ginger cucumber juice

జింజర్ కుకుంబర్ జ్యూస్ - ఇది వేసవిలో డిహైడ్రేషన్ రాకుండా కాపాడుతుంది. మండే ఎండల్లో
మనశరీరంలో నీరంతా చెమటరూపంలో బయటకు పోతుంది. అలాంటి సమయంలో ఈ జింజర్
కుకుంబర్ జ్యూస్ తాగితే వెంటనే శరీరానికి ఉపశమనం కలుగుతుంది. అతి తక్కువ
సమయంలోనే జింజర్ కుకుంబర్ జ్యూస్ తయారు చేసుకోవచ్చు.

Prep Time

5 Minutes
Cooking Time

10 Minutes
Servings

Null

కావాల్సిన పదార్ధాలు

1 కప్పు నీళ్ళు
1 కీర
కొద్దిగ అల్లం
1 టీస్పూన్ పంచదార
అర టీస్పూన్ జీలకర్రపొడి
అర టీ స్పూన్ బ్లాక్ సాల్ట్

తయారు చేయు విధానం

Step 1
ముందుగా అల్లం మరియు కీరదోసకాయకు పొట్టు తీసి, చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి మిక్సీ జార్ లో వేసి మెత్తగా బ్లెండ్ చేసుకోవాలి. (మెత్తగా పేస్ట్ లా చేసుకోవాలి)
Step 2
తర్వాత ఈ పేస్ట్ ను ఒక పెద్ద బౌల్లో పోసి మీకు అవసరం అయినన్ని నీళ్ళు కలుపుకోవచ్చు.
Step 3
తర్వాత ఇందులో బ్లాక్ సాల్ట్, పంచదార మరియు జీలకర్ర పొడి వేసి బాగా మిక్స్ చేయాలి. అంతే జ్యూస్ గ్లాసుల్లో పోసి, వెంటనే సర్వ్ చేయాలి. ఈ రిఫ్రెషింగ్ డ్రింక్ వేసవి తాపాని తీర్చుతుంది