summer fruit salad By , 2014-07-23 summer fruit salad summer fruit salad - summer is the time to enjoy frozen desserts and lots of cooling fruits. summer fruit salad its a very good for health, and its a morning breakfast easy preparation summer fruit salad......... Prep Time: 10min Cook time: 15min Ingredients: 1 టీ స్పూన్ చెక్కర, అరకప్పు దోసకాయ, 2 మామిడిపండ్లు, అరకప్పు బొప్పాయ, 2 అరటిపండ్లు, తగినంత బ్లాక్ సాల్ట్, 1 పుచ్చకాయ, Instructions: Step 1 ముందుగా పుచ్చకాయను మొత్తం చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి, పంచదార వేసి పక్కన పెట్టుకోవాలి. Step 2 ఈ పుచ్చకాయను రాత్రంతా ఫ్రిజ్ లో పెట్టాలి. Step 3 అలాగే బొప్పాయకాను పొట్టు తీసి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. Step 4 అలాగే మస్క్ మెలోన్(దోసకాయను)కూడా కట్ చేసుకోవాలి. ఈ రెండింటిని కూడా రిఫ్రిజరేటర్ లో పెట్టుకోవాలి. వాటిని ఓపెన్ గా పెట్టకూడదు. అలా పెడితే, రుచి, పోషకాలు కోల్పియి, డ్రైగా ఉంటాయి. Step 5 అలాగే మామిడిపండ్లను కూడా చేత్తో సాఫ్ట్ గా తీసుకోవాలి. మూత ఉన్న ఒక బాటిల్ లేదా బాక్స్ లో వేసి వీటిని కూడా ఫ్రిజ్ లో ఉంచుకోవాలి. Step 6 తర్వాత వాటర్ మెలో తీసుకొని అందులోనే గింజలను సాధ్యమైతే తొలగించి ఒక పెద్ద బౌల్లో వేయాలి. Step 7 వీటితో పాటు, దోసకాయ, బొప్పాయ కాయ ముక్కలు, అలాగే అరటి పండ్ల ముక్కలు కూడా వేయాలి. Step 8 వీటితో పాటు లిచి పండ్లను కూడా సర్ధాలి. ఈ కట్ చేసి పండ్ల ముక్కలమీద అన్నింటి మీద పడేలా మామిడికాయ గుజ్జును కూడా వేయాలి. Step 9 చివరగా కొద్దిగా బ్లాక్ సాల్ట్ బేసి మొత్తాన్ని బాగా మిక్స్ చేయాలి. అంతే సమ్మర్ చిల్డ్ ఫ్రూట్ సలాడ్ రెడీ.
Yummy Food Recipes
Add