sprouts twist recipe

రోజూ ఒకే రకమైన వంట తిని విసుగుపుడుతోందా? అయితే ఖచ్చితంగా ఇది మీ కోసమే. అదిరిపోయే స్ప్రౌట్స్‌ ట్విస్ట్‌ ఎలా తయారుచేయాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి

కావాల్సిన పదార్ధాలు

Step 1
పెసలు, జీలకర్ర పొడి, కారం కొద్దిగా ఉప్పు, ఆమ్‌ చూర్‌ పొడిని ఓ గిన్నెలోకి తీసుకుని బాగా కలపాలి.
Step 2
అలాగే మరో గిన్నెలో మైదా, నెయ్యి, వాము తీసుకుని నీళ్లతో చపాతీ పిండిలా కలిపి పదిహేను నుంచి ఇరవై నిమిషాలు నాననివ్వాలి.
Step 3
ఆ తరువాత మైదా పిండిని కొద్దిగా తీసుకుని చిన్న చపాతీలా వత్తుకుని మధ్యలో మొలకల మిశ్రమాన్ని ఉంచి చపాతీ మీదంతా పరిచినట్లుగా చేసి తరువాత పొడ్డుగ్గా రోల్‌లా చుట్టుకోవాలి.
Step 4
దీన్ని మళ్లీ గుండ్రంగా వచ్చేలా చుట్టుకోవాలి. ఇలా చేసుకున్న వాటిని పెనంపై ఉంచి కొద్దిగా నూనె వేసుకుంటూ రెండు వైపులా కాల్చుకోవాలి.